JANTUNG SEHAT

JANTUNG SEHAT - www.tanahgaro.tk

Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)

SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1432H MOHON MAAF LAHIR BATIN

SEJARAH HIPNOTIS

JENIS HIPNOTIS

SCRIPT INDUKSI

RELAKSASI

SELF HIPNOTIS

INDUKSI TRANCE

PENDALAM ANINDUKSI

TEST SUGESTI

INSTAL SUGESTI

TERMINASI

INDUKSI LANJUTAN

MOHON MAAF BUKAN MAKSUD SAYA MENGGURUI BOS BOS SMUA TAPI INI HANYA SEBUAH WACANA ATAU KOLEKSI PENGETAHUAN SAJA,KALO ADA YANG SALAH SILAHKAN KOREKSI SENDIRI OK,THX

0:0:0:0

Sugesti adalah satu kata yang
pasti akan dibicarakan saat kita
membahas mengenai hipnosis/
hipnoterapi karena
berhubungan dengan salah satu
teknik yang digunakan untuk
meng-instal program pikiran
tertentu ke dalam harddisk
biokomputer seseorang.
Sugesti penting untuk dibahas
karena merupakan salah satu
dari 4 teknik terapi, dalam
konteks hipnoterapi, yang
digunakan untuk membantu
klien mengatasi masalah mereka
yaitu:
1.Sugesti dan imajinasi
pascahipnosis (posthypnotic
suggestion and imagery)
2.Menemukan akar masalah
(discovering the root cause)
3.Melepaskan (release)
4.Pemahaman baru / relearning
(new understanding)
Sugesti berasal dari kata
“ suggestion” yang berarti saran,
ide, atau pendapat yang, dalam
konteks hipnoterapi, ditawarkan
hipnoterapis kepada klien untuk
dijalankan oleh pikiran bawah
sadar klien sehingga terjadi
perubahan perilaku seperti yang
diharapkan dan diinginkan klien.
Dalam artikel ini saya akan
membahas mengenai hal-hal
yang perlu diperhatikan saat
menyusun dan memberikan
sugesti agar hasil yang dicapai
bisa maksimal dalam waktu
singkat.
Untuk memudahkan pemahaman
anda maka saya akan
menggunakan komputer sebagai
analogi pikiran bawah sadar.
Saat kita punya komputer baru
maka yang pertama kita lakukan
adalah menginstal operating
system. Selanjutnya kita perlu
menginstal berbagai program
aplikasi yang dibutuhkan untuk
membantu kerja kita. Setelah
program diinstal dan dijalankan
bila ternyata ada masalah maka
ada dua hal yang bisa kita
lakukan. Pertama kita bisa
melakukan “repair” dan hanya
memperbaiki bagian program
yang bermasalah. Kedua, kita
bisa melakukan complete
uninstall dan setelah itu
mengulangi instalasi program
yang sama atau yang lebih up-to-
date.
Hal yang sama berlaku untuk
komputer mental kita. Program
dominan yang mempengaruhi
hidup kita adalah program yang
diinstal sejak kita dalam
kandungan ibu, usia 3 bulan,
hingga usia 12 atau 13 tahun. Ini
adalah program yang
menentukan apakah seseorang
akan gagal atau sukses dalam
hidupnya.
Nah, bagaimana sih sebenarnya
proses pemrograman komputer
mental kita?
Model Neurological Level yang
dikembangkan oleh Robert Dilts,
yang sebenarnya berawal dari
pemikiran Gregory Bateson,
sangat membantu untuk bisa
memahami proses programming
pikiran manusia. Neurological
Level terdiri atas lima jenjang
yaitu Environment (lingkungan) ,
Behavior (perilaku), Capability
(kecakapan), Beliefs/Values
(kepercayaan/nilai), dan Indentity
(identitas).
Proses programming pikiran, jika
mengambil alur Neurological
Level adalah sebagai berikut. Saat
masih kecil interaksi kita dengan
lingkungan (environment),
terutama dengan orangtua atau
pengasuh, akan menentukan
perilaku (behavior) kita. Perilaku
selanjutnya akan menentukan
kecakapan (capability).
Kecakapan menentukan
kepercayaan/nilai (belief/value)
yang akhirnya akan mengkristal
menjadi identitas (identity).
Bingung?
Ini saya beri penjelasan yang
lebih panjang. Misalnya anak,
sebut saja Budi, saat masih kecil,
sering diolok-olok oleh orangtua
atau pengasuhnya (environment)
saat ia menyanyi karena
suaranya sumbang. Akibatnya
Budi akan berperilaku takut
(behavior) untuk menyanyi dan
tidak mau mencoba untuk
menyanyi lagi karena tidak ingin
mendapat malu atau sakit hati
karena diolok-olok. Akibat dari
perilaku ini kecakapan
(capability) Budi untuk menyanyi
tidak berkembang karena tidak
pernah dilatih. Karena tidak
pernah dilatih dan tidak bisa
menyanyi Budi akhirnya percaya
bahwa menyanyi adalah kegiatan
yang membahayakan dirinya
secara emosi dan harus dihindari
(belief/value). Ia tidak bisa
menyanyi dan menilai menyanyi
itu tidak penting dan perlu
dihindari. Akhirnya saat Budi
diminta menyanyi ia menolak
dan menjawab, “Saya bodoh dan
tidak bisa menyanyi”. Pada saat
Budi menggunakan kalimat “Saya
……….” untuk menggambarkan
dirinya maka ini adalah identitas
dirinya (identity).
Anda jelas sekarang?
Setelah dewasa, saat diminta
menyanyi, misalnya di acara
ulang tahun atau pesta maka
“ anak kecil” yang ada di dalam
Budi yang dewasa tidak akan
mau menyanyi. Mengapa? Karena
ia tidak mau disakiti lagi. Dengan
kata lain Budi merasakan emosi
negatif yang sangat kuat, yang
berhubungan dengan menyanyi,
dan menghindarinya.
Apa yang terjadi di dalam
pikirannya?
Waktu Budi kecil mengalami
diolok-olok saat ia menyanyi
maka pikirannya menyimpan
pengalaman ini plus emosi
negatif yang menyertainya ke
harddisk atau memorinya.
Setelah Budi dewasa maka saat
ia diminta menyanyi yang terjadi
adalah pertama, pikirannya
menangkap stimulus “diminta
menyanyi’ dan segera mencari
data yang cocok dengan input
ini. Mengapa pikiran melakukan
hal ini? Karena Budi, termasuk
kita semua, selalu membutuhkan
makna untuk suatu kejadian atau
stimulus. Cara yang paling mudah
adalah dengan membongkar
arsip yang ada di memori.
Begitu ditemukan data yang
sesuai, yang berasal dari masa
kecilnya, maka emosi yang
menyertai data ini menjadi aktif.
Budi merasa tidak mampu.
Selanjutnya Budi memberikan
respon dalam bentuk menolak
untuk menyanyi. Walaupun
dipaksa Budi tetap akan menolak
dengan segala cara. Setelah ia
tidak lagi diminta menyanyi maka
Budi keluar dari “situasi bahaya”
dan melakukan evaluasi, “Untung
tadi saya nggak nyanyi. Kalau
nyanyi suara saya sumbang dan
mereka pasti akan
menertawakan saya ”. Hasil
evaluasi ini semakin memperkuat
programnya.
Masalah muncul karena pikiran
(bawah sadar) Budi melakukan
salah satu dari dua hal berikut.
Pertama, pikiran bawah sadar
mencari data yang serupa
dengan stimulus dan
mengaktifkan emosi (negatif)
yang melekat pada data itu.
Kedua, pikiran bawah sadar
memberikan makna, tanpa
persetujuan Budi secara sadar,
atas stimulus itu dan ternyata
maknanya negatif, karena
mengacu pada database yang
ada di memori.
Nah, untuk bisa bekerja
maksimal dan powerful maka
sugesti harus bisa
mengintervensi apa yang
dilakukan oleh pikiran bawah
sadar Budi. Dengan kata lain
rangkaian proses sejak
diterimanya suatu stimulus
hingga terjadinya respon perlu
diintervensi.
Anda jelas sekarang?
Proses mulai dari diterimanya
suatu input atau stimulus hingga
terjadinya suatu respon saya
sebut dengan nama Matrix.
Matrix berawal dari input data
tertentu yang masuk melalui
indera kita. Data ini selanjutnya
masuk ke pikiran bawah sadar
dan digunakan sebagai “key
word” untuk melakukan
searching data yang sama, atau
serupa, atau mirip yang ada di
data base/ memori. Begitu
ditemukan data yang serupa
maka informasi ini naik ke
pikiran sadar beserta semua
emosi yang menyertainya. Emosi,
bergantung pada intensitasnya,
selanjutnya menentukan respon
yang kita putuskan untuk
dilakukan. Setelah respon
dilakukan kita masuk ke fase
terminasi atau berhenti. Apakah
hanya sampai di sini? Tidak.
Setelah terminasi, pikiran kita,
baik secara sadar maupun tidak
sadar akan melakukan evaluasi
terhadap apa yang baru terjadi.
Hasil evaluasi ini bisa
memperkuat atau melemahkan
program pikiran yang telah ada.
Agar sugesti bisa mempunyai
daya kerja yang tinggi dan cepat
maka kita perlu mengamati
dengan hati-hati bagian dari
Matrix dan Neurological Level
yang akan kita intervensi. Kita
perlu tahu, tentunya ini melalui
proses investigasi mendalam,
bagian mana yang paling sering
membuat masalah pada diri
klien.
Misalnya klien merasa takut saat
berada di ruang, tempat, atau
situasi tertentu yang memicu
program pikiran, dengan muatan
emosi negatif, yang membuatnya
tidak berdaya. Maka sugesti perlu
disusun dengan tujuan yang
spesifik sehingga trigger yang
sama tidak lagi bisa
mengaktifkan program negatif
yang membuat klien tidak
berdaya.
Bagaimana jika klien punya
perilaku tertentu yang
merugikan dirinya? Kita perlu
menyusun sugesti yang akan
melemahkan program yang
mengendalikan perilaku ini dan
mengalihkan energi dari
program itu untuk melakukan
atau membentuk perilaku baru
yang konstruktif.
Demikian pula dengan level
Capability, Belief/Value, dan
Identity. Dengan menyusun
sugesti yang spesifik, sesuai
dengan kebutuhan pada
Neurological Level, maka kita
akan menghemat sangat banyak
waktu dan tenaga dalam
membantu klien kita. Saya tahu
anda pasti penasaran bagaimana
sih bentuk sugesti untuk tiap
level itu? Sayang, karena
keterbatasan ruang, saya tidak
bisa memberikan penjelasan
yang panjang dan detil.
Satu kelemahan yang sering
dilakukan para hipnoterapis
pemula saat menyusun sugesti
yaitu mereka tidak jelas target
yang akan “ditembak”. Dari
pengalaman saya pribadi, dulu
waktu baru pertama kali belajar
hipnoterapi, umumnya kita tidak
punya panduan yang jelas dalam
menyusun sugesti. Hal ini
menjadi lebih sulit dan kompleks
karena kalaupun ada buku atau
informasi yang bisa digunakan
sebagai acuan ternyata dalam
bahasa Inggris. Nah, karena
sugesti berhubungan dengan
kata atau semantik maka cukup
sulit bagi mereka yang tidak
menguasai bahasa Inggris
dengan baik untuk bisa mengerti
dengan baik dan benar. Tanpa
pengetahuan dan kemampuan
bahasa yang tinggi, khususnya
bahasa Inggris, seringkali sugesti
yang seharusnya sangat
powerful, yang berasal dari
bahasa Inggris, saat
diterjemahkan ke dalam bahasa
Indonesia menjadi kehilangan
makna dan daya.
Inilah sebabnya saya tidak
menganjurkan murid-murid saya
untuk menyusun sendiri sugesti
atau script terapi saat mereka
baru selesai pelatihan. Saya
memberikan mereka sugesti atau
script siap pakai untuk berbagai
kasus yang umum dijumpai
dalam setting klinis. Saya juga
memberikan mereka semacam
template untuk menyusun
sugesti. Nanti kalau sudah punya
jam terbang yang cukup barulah
mereka bisa menyusun sendiri
script sugesti sesuai kebutuhan.
Itu tadi sugesti yang disusun
berdasar Neurological Level.
Bagaimana dengan Matrix?
Secara prinsip sebenarnya sama
saja. Melalui indepth interview
terapis bisa mengetahui tahap
mana dari Matrix yang
kontribusinya paling besar
terhadap masalah klien. Apakah
itu pada fase stimulus/input,
memori, emosi, respon,
terminasi, atau evaluasi?
Yang saya jelaskan di atas baru
sebagian dari syarat untuk
membuat sugesti bekerja
dengan dahsyat. Masih ada
syarat lain yang juga sering
kurang diperhatikan. Pertama,
level kedalaman trance. Untuk
bisa membuat sugesti diterima
dengan mudah maka klien perlu
berada dalam kondisi very deep
trance atau yang dikenal dengan
profound somnambulism.
Satu hal lagi yang jarang
diketahui atau disadari yaitu
walaupun berada dalam kondisi
profound somnambulism, yang
berarti faktor kritis telah berhasil
di-bypass, masih ada 4 (empat)
filter mental di pikiran bawah
sadar yang tetap aktif menjaga
klien. Sugesti yang benar-benar
efektif adalah sugesti yang
mampu menembus keempat
filter ini sehingga diterima dan
dijalankan sepenuhnya oleh
pikiran bawah sadar klien.
Sugesti yang baik adalah sugesti
yang saat dijalankan klien
merasa bahwa ia melakukannya
karena memang ia
menginginkannya dan bukan
atas “perintah” terapisnya.
Dengan kata lain tidak terjadi
dualitas.

TES JANTUNG SAKIT

Untuk mengetahui kerja jantung
masih bagus atau tidak, peneliti
punya tips mudah yaitu cukup
dengan menyentuh ujung jari
kaki. Jika tubuh Anda masih
fleksibel untuk meraih jari kaki,
berarti jantung Anda masih
cukup sehat.
Dalam
jurnal Heart
and
Circulatory
Physiology
disebutkan
bahwa
dengan
mengetes
salah satu elemen tubuh (jari
kaki), seseorang bisa tahu
jantungnya masih sehat atau
tidak, bahkan di tengah-tengah
liburan sekalipun.
Caranya mudah, cukup dengan
duduk di lantai dengan kaki
diluruskan ke depan dan jari kaki
mengarah ke atas. Setelah itu
cobalah menjangkau dan
menyentuh ujung jari kaki
dengan tangan. Jika Anda cukup
fleksibel untuk menyentuh jari
kaki artinya jantung Anda masih
sehat dan fleksibel juga.
Dalam studinya, peneliti dari
University of North Texas dan
beberapa peneliti Jepang
merekrut 526 partisipan antara
umur 20 hingga 83 tahun.
Partisipan kemudian mengikuti
tes fleksibilitas tubuh sambil
diukur tekanan darah, pembuluh
arteri dan aktivitas jantungnya.
Hasilnya, peneliti menemukan
korelasi antara tubuh yang tidak
fleksibel dengan pembuluh arteri
yang tidak fleksibel, terutama
pada partisipan di atas umur 40
tahun.
Mereka yang gagal dalam tes
fleksibilitas tubuh dan gagal
mencapai ujung jari kaki ternyata
memiliki pembuluh darah yang
kaku, dan artinya kemampuan
jantung menjadi kurang baik,
efisien dan risiko penyakit
jantung pun meningkat.
Peneliti Jepang Dr Yamamoto
mengatakan, meski teori antara
hubungan otot punggung dan
kaki dengan otot di dekat
jantung masih samar-samar, tapi
dengan adanya studi ini cukup
membantu.
Kekakuan otot punggung, kaki
dan pembuluh jantung yang
saling berhubungan tersebut
dikarenakan komposisi
kolagennya yang sama.
"Jika Anda bisa menyentuh jari
kaki saat duduk lurus, jantung
Anda berarti masih cukup baik.
Tapi jika tidak bisa, mungkin
Anda perlu mendatangi
kardiolog," ujar Dr Yamamoto,
seorang peneliti Jepang seperti
dikutip dari New York Times.
Namun Yamamoto menyebutkan
tidak selamanya otot kaku adalah
pertanda penyakit jantung,
hanya mungkin jantungnya
kurang fit dan sehat saja dari
yang seharusnya.

Back to posts

Comments:

[2018-05-12 22:36] Ajagspsymn:

best online casinos best online casino best online casino
<a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online gambling casino</a> <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online casinos for us players</a> <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online casino</a>
<a href=" https://onlinecasinovegas.us.org/# ">mgm online casino</a>

[2018-05-12 23:02] RichardVox:

cialis 20mg cialis 20 mg cialis

[2018-05-12 23:11] Amohkpsymn:

mgm online casino <a href="https://onlinecasino24.us.org/#">mgm online casino</a> free online casino online casino

[2018-05-12 23:21] Tadanully:

Le défi de la tache à Adidas ZX 850 Homme accomplir est généralement utilisé comme facteur de motivation pour surmonter les défis (Grazier 1998). Cette NBA Time, Rondo a fini par arborer un coloris Celtics d'Hyperenforcer avec un No.nine à la Rabais Nike Air Max 90 Homme langue. Le Colibri Evoke est un briquet à flamme unique fabriqué en pensant au style et à la classe. Comme le quartier Air Max, une unité Max Air Adidas Superstar Homme et Phylon sont utilisés pendant la semelle intercalaire. Un exemple bien connu sera la version philippine d'Arabian Jasmine, le sampaguita. En repensant les logos et en les pla?ant à Nike Air Max 90 Homme Grise des endroits distincts.
xlccl20180412er

[2018-05-12 23:32] StevenGok:

cialis cialis online buy cialis online

[2018-05-12 23:44] JoshuaMot:

viagra without a doctors approval http://viagrawithoutdocpresc.accountant/#6168 - viagra without a doctor prescription in texas

[2018-05-12 23:52] shannonml16:

Late-model project
http://analplug.tobuy.in/?mail.teagan
free pornography.com erotic mp3 erotic posters victorian erotic books erotic romances

[2018-05-13 00:01] Aqhpopsymn:

pfizer viagra coupons <a href="https://viagraonline24rx.com/#">viagra dosage recommendations</a> viagra pills | viagra for sale

[2018-05-13 00:09] Eizxdpsymn:

viagra porn <a href="https://viagraonline24rx.com/#">generic viagra available in usa</a> generic for viagra | viagra side effects for men

[2018-05-13 00:17] RaymondEmbef:

generic viagra without a doctor prescription generic viagra coupons generic viagra prices <a href=http://viagra-generics.us/#6869>generic viagra india</a>

[2018-05-13 00:26] Avquhpsymn:

viagra 100mg <a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra online</a> viagra for women | viagra online

[2018-05-13 00:26] Ewiaopsymn:

viagra generic levitra vs viagra how to get viagra
<a href="https://viagraonline24rx.com/#">viagra side effects for men</a> <a href="https://viagraonline24rx.com/#">does viagra work</a> <a href="https://viagraonline24rx.com/#">mail order viagra</a>
<a href=" https://viagraonline24rx.com/# ">buying viagra</a>

[2018-05-13 00:27] Ahtqrpsymn:

buy cheap viagra <a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra</a> viagra online | buy viagra online

[2018-05-13 00:27] KennethSup:

wh0cd401525 Kamagra

[2018-05-13 00:33] Awgqhpsymn:

viagra pills natural viagra generic viagra 100mg
<a href="https://viagraonlinerxx.com/#">viagra on line</a> <a href="https://viagraonlinerxx.com/#">viagra dosage</a> <a href="https://viagraonlinerxx.com/#">viagra prices</a>
<a href=" https://viagraonlinerxx.com/# ">viagra samples</a>

[2018-05-13 00:44] Bvhvnpsymn:

ultram 50 mg <a href="https://tramadolhclonline.com/#">tramadol 100mg</a> buy tramadol online | tramadol medication

[2018-05-13 01:01] Qrkrmpsymn:

tramadol hcl <a href="https://ultramadol50mg.com/#">tramadol hcl 50 mg</a> ultram 50 mg | tramadol hcl 50 mg

[2018-05-13 01:08] Azhpdpsymn:

online casino slots <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online casinos for us players</a> best online casino best online casinos

[2018-05-13 01:34] Alplapsymn:

free online casino online gambling best online casino
<a href="https://onlinecasino24.us.org/#">mgm online casino</a> <a href="https://onlinecasino24.us.org/#">online casino slots</a> <a href="https://onlinecasino24.us.org/#">betfair online casino</a>
<a href=" https://onlinecasino24.us.org/# ">casino blackjack</a>

[2018-05-13 01:48] Abdqopsymn:

viagra <a href="https://viagraonlinerxx.com/#">buy cheap viagra</a> female viagra | viagra side effects

[2018-05-13 01:57] Cscffpsymn:

tramadol 50 mg <a href="https://ultramadol50mg.com/#">ultram</a> tramadol hcl 50 mg tablet | ultram 50 mg

[2018-05-13 02:00] KennethSup:

wh0cd454437 phenergan

[2018-05-13 02:13] AlfredItate:

wh0cd84053 Celebrex lasix medication

[2018-05-13 02:17] Aixxzpsymn:

online casino real money <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">free online casino</a> online casinos for us players online casino

[2018-05-13 02:22] Dycvhpsymn:

tramadol online mail order pharmacies <a href="https://ultramadolhcl50mg.com/#">tramadol hydrochloride</a> buy tramadol | tramadol 50mg

[2018-05-13 02:26] Tadanully:

The location also provides amazing possibility for local artists to boost their nike nba jerseys from china abilities and abilities in many crafts and forms of media and arts. Hence it gets to be utmost critical that you should file a declare towards the individual to blame for the accident. What about the opposite "conditions" of bail? The problems which are ordinarily imposed from the Courtroom are like no problems at all. Therefore Denver Broncos Jersey it results in being utmost essential so that you can file a declare versus the individual liable for the accident. A barrier strategically positioned inside the path of the auto can convey the car or truck to some prevent. Each time you are stuck together with the accident and with all the accident rise severe injuries, it's your responsibility cheap nfl jerseys wholesale to immediately pick up the correct step.
xlddl20180412er

[2018-05-13 02:34] Accwipsymn:

online viagra female viagra cheap viagra
<a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra pills</a> <a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra coupons</a> <a href="https://viagrabestrx.com/#">cheap viagra</a>
<a href=" https://viagrabestrx.com/# ">online viagra</a>

[2018-05-13 03:39] AlfredItate:

wh0cd136965 medrol

[2018-05-13 04:06] Ahnikpsymn:

viagra prices <a href="https://viagrabestrx.com/#">female viagra</a> viagra prices | viagra samples

[2018-05-13 04:06] Aalgwpsymn:

viagra pills <a href="https://viagrabestrx.com/#">cialis vs viagra</a> female viagra | buy viagra online

[2018-05-13 04:20] Aojpzpsymn:

best online casinos casino blackjack mgm online casino
<a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">casino blackjack</a> <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online casino games</a> <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online gambling casino</a>
<a href=" https://onlinecasinovegas.us.org/# ">betfair online casino</a>

[2018-05-13 04:47] Ambavpsymn:

online casino slots <a href="https://onlinecasino24.us.org/#">mgm online casino</a> mgm online casino casino blackjack

[2018-05-13 04:51] KennethSup:

wh0cd31141 wellbutrin sr tadalafil

[2018-05-13 05:00] Asmvepsymn:

online casinos for us players <a href="https://onlinecasino24.us.org/#">mgm online casino</a> online casino slots casino blackjack

[2018-05-13 05:13] Tadanully:

Le VR Pro Driver utilise également la technologie Nike Nike Free 5.0 Homme STR8-FIT Tour qui offre 32 options pour personnaliser l'angle de votre club. Pendant tout l'ensemble, le milieu de gravité est en fait judicieusement placé pour générer de la distance et augmenter la trajectoire. Par exemple, la béquille à déploiement automatique, l'ensemble réglable en hauteur et l'ajusteur de torsion coulissant. Lorsque vous vous habillez avec les vêtements que vous voulez habiller pendant la course et que vous Adidas ZX Flux Homme êtes prêt à commencer à courir, attendez une minute, ce n'est pas le moment de courir. à 50 $, le prix se sent un peu raide, essayez de trouver ce briquet en vente, vous ne serez pas dé?u. Avoir une roue de réglage de la flamme importante dans la base (pas de tournevis!) Et aussi un corps humain apparent, cette question rend Nike Air Max 90Pas Cher très rapide pour contr?ler ce butane oh-si-précieux.
xlccl20180412er

[2018-05-13 05:20] Anwcfpsymn:

viagra pills cheap viagra viagra without a doctor prescription
<a href="https://viagraonlinerxx.com/#">viagra samples</a> <a href="https://viagraonlinerxx.com/#">viagra without a doctor prescription</a> <a href="https://viagraonlinerxx.com/#">viagra 100mg</a>
<a href=" https://viagraonlinerxx.com/# ">female viagra</a>

[2018-05-13 05:24] Arjfspsymn:

tramadol 50 mg tablet <a href="https://tramadol50mgg.com/#">buy tramadol</a> tramadol hcl 50 mg | tramadol 100mg

[2018-05-13 05:35] Apljvpsymn:

free online casino <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online gambling</a> mgm online casino free online casino

[2018-05-13 05:35] Bhuvupsymn:

how to get bottom tramadol online <a href="https://tramadolhclonline.com/#">ultram 50 mg</a> tramadol hcl 50 mg | tramadol 50mg

[2018-05-13 05:41] BennyKer:

wh0cd189877 trazodone

[2018-05-13 05:52] BobbyAbato:

Jarle Thorsen SiteTalk, Jarle Thorsen Singapore, Jarle Thorsen SiteTalk Community Inc., Jarle Thorsen Singapore, Jarle Thorsen Unaico SiteTalk

[2018-05-13 06:05] KennethSup:

wh0cd84053 tadalafil 10 mg effexor xr

[2018-05-13 06:15] Abpzxpsymn:

viagra generic availability <a href="https://viagraonlinerxx.com/#">natural viagra</a> generic viagra 100mg | viagra coupons

[2018-05-13 06:36] Tadanully:

With this said, it can be fair to convey which wholesale nfl jerseys from china the very best sympathy flowers are going to be people which have been colorful. Frequently we see barricades being used to cordon off construction sites. No matter if or not to buy real flowers or artificial flowers depends on what you'd like the recipient to use them for. It?s an idea that if you lease an attorney to assist having a authentic estate dealing that you simply?ll be subject to increased charges and costs. Sweeping low over surfers and sand dunes, your airplane will arrive at land with a compact island having a bigger wealth for each head than Brunei. New Zealand?s national nike nfl jerseys from china side, the All Blacks, is the most revered side inside the earth of rugby.
xlddl20180412er

[2018-05-13 06:42] Acyqapsymn:

online casino <a href="https://onlinecasinovegas.us.org/#">online gambling</a> online casinos for us players online casinos for us players

[2018-05-13 07:29] Cxymtpsymn:

tramadol overnight 180 <a href="https://ultramadol50mg.com/#">tramadol opioid</a> tramadol 50 mg | tramadol opioid

[2018-05-13 07:34] AlfredItate:

wh0cd295701 lexapro women's viagra pink pill

[2018-05-13 07:56] Adfvepsymn:

uy viagra natural viagra female viagra
<a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra generic availability</a> <a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra without a doctor prescription</a> <a href="https://viagrabestrx.com/#">sophia viagra</a>
<a href=" https://viagrabestrx.com/# ">online viagra</a>

[2018-05-13 07:58] Avdzepsymn:

viagra generic <a href="https://viagrabestrx.com/#">viagra pills</a> viagra generic | viagra side effects

[2018-05-13 07:59] Dkxvvpsymn:

tramadol generic <a href="https://ultramadolhcl50mg.com/#">tramadol opioid</a> buy tramadol | tramadol overnight 180

«123...4647484950»