Old school Swatch Watches
HEMAT KUNCI KEBERHASILAN

Nah, mengacu pada hal itu, Safir menganggap perlu adanya pandangan baru soal pembagian beban keuangan rumah tangga. “Terlebih sekarang banyak wanita yang bekerja dan mandiri, sehingga kesetaraannya dengan pria juga menyentuh soal uang.” Istri bisa membantu menambah dana keluarga sehingga pasangan diharap bisa lebih leluasa mengatur pengeluaran dan masih punya sisa uang untuk bisa ditabung. Tapi hal ini tidak bisa dicapai jika sistem pengelolaan keluarga buruk. Masing-masing sibuk membelanjakan uangnya. “Malah, pakai kartu kredit segala sehingga akhir bulan, gaji cuma habis untuk bayar cicilan kartu kredit.” Padahal, saran Safir, “Gunakan kartu kredit hanya saat urgent. Jangan terlena untuk membeli barang konsumtif.” Hidup hemat serta melihat skala prioritas, ujarnya, merupakan kunci utama keberhasilan mengelola keuangan. Agar keuangan di masa-masa mendatang tak morat-marit lagi, “Mulailah menata pengeluaran lewat buku anggaran. “Sisihkan waktu 20 sampai 30 menit setiap bulan untuk mencatat pos-pos berikut jumlahnya. Misalnya, pos untuk bayar listrik, uang sekolah, dan sebagainya. Lalu lihat, apakah gaji yang diperoleh mencukupi untuk semua itu. Jika tidak, buang atau kurangi pos pengeluaran yang tak penting.” Jika hal ini diterapkan dan dijalankan dengan baik, bukan tak mungkin akan ada sisa yang dapat ditabung. Ia juga menganjurkan sistem menabung di depan. Maksudnya, tak perlu menunggu sisa uang belanja atau sisa gaji, tapi tetapkan sekian persen dari gaji untuk langsung ditabung. Minimal, 10 persen dari gaji, kita sisihkan dulu untuk tabungan keluarga dan bisa digunakan sewaktu- waktu untuk hal-hal yang sifatnya mendesak dan darurat.” Kalau merasa tak bisa disiplin, minta bantuan bank untuk memotong secara otomatis sejumlah dana dari transfer gaji, untuk dipindahkan ke rekening tabungan.

MENINGKATKAN KUALITAS SEPERMA

Inilah langkah langkahnya

Tidak semua pria mempunyai
sperma sehat sehingga terjadi
kesulitan dan kegagalan dalam
pembuahan.dikarenakan
gerakan sperma pelan atau
bentuknya tak sempurna atau
berenang menuju arah yang
salah.Setidaknya pria harus
punya 20 juta sperma/ml air
mani waktu ejakulasi. dan
cukup kuat berenang ke
pembuluh telur.
Berikut Tips memperoleh
sperma yang berkualitas :

Suhu Sejuk Dan Celana

Longgar, Suhu testis harus lebih
dingin dari suhu normal tubuh,
hindari sauna, mandi uap atau
berendam di air panas. Hindari
juga menggunakan celana
dalam ketat, karena suhu di
sekitar testis panas

Berhenti Merokok, Merokok

menambah resiko kesuburan
dan disfungsi ereksi pada
pria.Jumlah sperma pria
perokok lebih sedikit di banding
pria tak merokok

Makanan Sehat, Konsumsi

makanan rendah lemak,
berprotein tinggi, sayuran dan
seluruh jenis padi-
padian.Istirahat cukup dan
minimalkan stres.

Kurangi Hubungan Intim,

Semakin banyak ejakulasi.
semakin berkurang kepadatan
air mani, sehingga
berpengaruh juga pada jumlah
sperma

Hindari Alkohol dan Obat Bius,

Alkohol mengurangi produksi
testosteron dan mempunyai
kontribusi pada disfungsi
ereksi.Obat bius mengurangi
kerapatan, kemampuan
gerakan sperma dan
menambah sperma abnormal

Olahraga Otot dengan

mengurut Zakar, Meskipun tak
lansung meningkatkan produksi
sperma dan air mani, olah raga
otot dengan mengurut buah
zakar dapat meningkatkan
daya tembak lebih jauh dari
sebelumnya

Back to posts
Comments:

Post a comment








[KAYA][GALERY FOTO][MOTIVASI][TRIK BISNIS][MENU][TUTORIAL][HIPNOTIS][EBOOK JAR][LEADER][RAMALAN][SMS LUCU][TRIK SULAP][MANAGE UANG]

[-HOME-]
..........................................
created copas by WWW.TANAHGARO.JW.LT
2009-2011@